2015年07月22日(水)
暑い夏を乗り切ろう 東建（ホームメイト） 緑支店（名古屋市緑区） 賃貸不動産ブログ
こんにちは
緑区・豊明・東郷・みよしでお部屋をお探しの皆様
是非ともホームメイト緑支店までお問い合わせください
ぴー太郎です
いつも 東建 ホームメイト 賃貸不動産ブログ をご覧いただき
ありがとうございます
このところの猛暑続きで体調を崩されていませんか
早め早めの水分補給で熱中症には十分に注意しましょう
私は寒い時期が苦手で暑い夏は大好きなんですが
さすがにここまで暑いとバテて来ますね
暑い夏を乗り切るためにもいつもこの時期のお昼ごはんは
がっつりと食べて栄養を十分摂って頑張っています
ちなみに今週のお昼ごはんは
とんかつ定食
あんかけスパのお持ち帰り
八宝菜とラーメンのセット
そしておろしポン酢豚丼弁当
お昼はまだ午後から体を動かすからいいよね！
と自分に言い聞かせて？沢山食べてしまう・・・
でもここ数年病気で休むこともなく
元気な体を保っていますが
もうすぐ恐怖の健康診断が
夏バテ防止も大切ですが
栄養の摂りすぎにも気を付けましょう
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